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家常清心养胃健康营养美味食谱——红油云丝


  在生活当中,相信大家都知道素菜比较熟悉,知道素菜的营养价值吧。素菜中含维生素量非常丰富,能有效的被身体充分吸收,促进身体营养补充,有利于身体健康。尤其是清心养胃,效果更加显著。因此,在日常生活中,我们要多食用些素菜。多吃素菜有利健康,而且多吃蔬菜不吃肉也是体现人的慈悲及人类保护地球低碳生活的方式之一。下面,我们荣茂食堂承包膳食管理服务有限公司网站小编为大家介绍一款家常清心养胃健康营养美味食谱——红油云丝,不会做这款食谱的朋友赶紧来学习下这款食谱的做法吧!
 
        原料:云丝、香菜、红椒丝
        做法:1、先将云丝用热水泡约20分钟,捞出用清水洗净后挤干水分备用。2、将香菜洗净后切成段,红辣椒洗净后切丝备用。3、将上面准备好的材料一同放入大碗内加入盐、生抽、蘑菇精、辣椒油及少量白糖拌匀即成。
 
        这款清心养胃健康营养美味红油云丝食谱的做法如何呢?很简单的吧。您学会了没呢?好啦,这款日常清心养胃健康营养食谱就介绍到这里啦,如果大家想学习了解更多的家常清心养胃健康营养食谱,请关注我们荣茂食堂承包膳食管理服务公司网站。
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